Wednesday, 16 December 2015

Tips Bersalin - Elak Meroyan Selepas Bersalin

Selepas bersalin, ibu baru bersalin berdepan dengan masalah keletihan melampau, tidak cukup tidur, kemurungan dan mudah marah.

☘ Jika tidak diberi perhatian, ibu dalam pantang boleh meroyan.





❤ Tips Elak Meroyan Selepas Bersalin ❤

1. Tidur ketika bayi tidur
πŸ‘ΆπŸ» Orang-orang dahulu memang akan suruh ibu dalam pantang tidur semasa bayi tidur. Yelah masa tu lah anda boleh berehat

2. Pastikan anda tidak keseorangan
πŸ‘ΆπŸ» Bila anak menangis tak berhenti-henti, anda boleh jadi stress. Padahal bayi baru je disusukan. Takkan lapar lagi kan.
Bila jadi begini, minta ahli keluarga lain untuk memujuk bayi anda. Mungkin bayi perlu disendawakan

3. Luahkan perasaan anda
πŸ‘ΆπŸ»Jika anda stress, luahkan perasaan anda kepada suami, ibu atau ibu mertua. Usah pendam seorang diri.
Jika anda terlalu penat, minta bantuan mereka untuk menjaga bayi sementara anda berehat dan menenangkan perasaan.

*****

Sekiranya ada ibu-ibu disini nak mencuba Set Berpantang Shaklee , boleh hubungi Eyda okay ❤




1 comment:

  1. so, key point dia stress la.. hehehe..
    nice share..

    ReplyDelete

 
Images by Freepik